Taller pràctic. Autoregulació, escolta i límits a través de la biodansa

Anna Vilamú Bosch, facilitadora de Biodansa SRT i treballadora cultural des de la mediació i la creació comunitària.

En aquest taller et proposem un espai des d’on explorar els límits, l’escolta, i l’autocura. Per fer-ho treballarem des del moviment corporal amb l’ajuda de la música. No cal tenir experiència prèvia, només ganes de compartir i de dansar.