Taller pràctic defensa personal per a dones

Amb Jose Manuel Guisado Castro, mestre nacional de judo, jujitsu i defensa personal de la Federació Catalana de Judo.
Destinat a dones majors de 15 anys per aprendre a defensar-se en situacions d’assetjament masclista, conèixer les tècniques de prevenció d’una manera fàcil i en un ambient proper, i desenvolupar la capacitat de reacció, l’autoconfiança i l’autocontrol.